CIKKEK

Mit jelent az érintés bodywork, és milyen előnyökkel jár a tudatos érintés, ha adjuk vagy fogadjuk azt?

A testtudatosság fejlesztése milyen hatásokkal és előnyökkel jár? Mit ad a testorientált önismeret?

Mire jó a szomatikus önismeret, mit is jelent pontosan, és milyen eszközökkel lehet azt elérni?

Mi az a testtudatosság, milyen szintjei vannak, és hogyan járul hozzá az önismereti folyamatainkhoz?

Mit is jelent a testpozitív kifejezés, és milyen hatással lehet az életedre, ha beépíted azt a mindennapjaidba?